怎么让手臂变白？

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怎么让手臂变白？

步骤/方式1平时出门时要做好防晒措施，涂防晒霜，戴遮阳帽，穿长袖的衣服，避免太阳光紫外线照射。

胳膊黑怎样变白？

1、吃光西瓜后，去掉红色瓜瓤，直接擦洗手臂晒黑的部位，力度要轻，防止二度损伤肌肤。
　　2、家里有过期的纯牛奶也可以用来美白手臂。方法很简单，就是在温水中加入500毫升纯牛奶和两大杯洋甘菊茶，然后开始泡澡。泡澡的时候将晒黑的手臂全部进入温水中，20分钟后用清水冲洗即可。
　　3、敷香蕉，将香蕉去皮碾碎，然后再加入牛奶捣成糊状的，直接涂抹在皮肤组织处，能够软化角质，而且还能够让肌肤变得更为白净。

胳膊黑怎么变白？

要使胳膊变白，最好的方法是注重日常保养，保持身体健康。首先，饮食健康是至关重要的。尽量选择多种蔬菜和水果，避免过多摄入热量和糖分。其次，注重保湿，使用滋润的护肤品补充皮肤水分，并避免长时间暴露在强烈紫外线下。在晒黑的部位，可以使用美白霜、维生素C、熊果素等具有美白作用的护肤品，帮助淡化肌肤色斑。此外，定期进行角质去除也是可以改善肤色的好方法。最后，合理运动可促进身体健康，增强身体代谢能力，促进皮肤自我修复。

补水、美白小妙招（手臂）？

一、牛奶沐浴法　　材料：牛奶，清水　　做法：将1公升新鲜牛奶倒入洗澡水中，待身体洗净后进入水中浸泡30分钟　　功用：不仅可以美白滋润肌肤，还能有效去除老化角质。　　二、柠檬片泡澡法　　材料：柠檬，清水　　做法：切几片柠檬放入洗澡水中，等身体洗净后入内浸泡20~30分钟　　功用：这种方法可以使神经得到有效的放松，帮助消除肌肤和身体的疲劳感，最主要是还能全身美白。　　三、绿茶沐浴能全身美白　　将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。